3 jun 2011

Beber con moderación.

Demostrouse que un consumo moderado de alcol mellora a saúde cardiovascular, reduce o risco de anemia, de malformacións na médula espiñal e os fenómenos oxidativos responsables do organismo, disminúe a incidencia do cancro de colon e rebaixa a colesterolemia. Isto pódese relacionar coa presenza de antioxidantes no viño e doutros microelementos que axudan á redución do deterioro cognitivo, incluíndo beneficios sobre o endurecemento das arterias e a redución da inflamación das paredes arteriais, mellorando a fluidez do sangue. Ata que punto é bo consumir alcol de forma moderada?

·Fontes:

2 comentarios:

  1. Para min un consumo de alcohol moderado sería tomar unha cervexa de vez en cando ou un vaso de viño pero non o que fan agora os rapaces aínda que digan que o deles é un consumo moderado.
    Hai estudos que din,entre outras cousas que podes chegar a quedar cego si bebes un alcohol malo(garrafón),sofres unhas dores de cabeza que acaban contigo....
    Xulia ñón Caamaño 1bac A

    ResponderEliminar
  2. Eu chamaríalle consumo moderado a beber dúas copas ou así.
    Nesta páxina póñenche ao que se lle chama "moderación" e os pros e contras do alcohol.
    Pro:Reduce o risco de sufrir derrames, por exemplo.
    Contra: Se non bebes con moderación, podes sufrir cancro de páncreas etc.
    Páxina de interese:
    http://www.vidaysalud.com/daily/dieta-y-nutricion/por-que-es-bueno-beber-alcohol-con-moderacion/
    Myre 1ºD

    ResponderEliminar

¿Estás seguro de que queres comentar?