A vitamina B1 ou vitamina da memoria atópase en diversos alimentos como: peixe, noces… Unha mala alimentación e a falta desta vitamina pode producir problemas de memoria. De non tomar unha alimentación equilibrada podemos perder toda a memoria?
Fonte: http://www.rdnattural.es/plantas-y-nutrientes-para-el-organismo/vitaminas/vitamina-b1/
No hay comentarios:
Publicar un comentario
¿Estás seguro de que queres comentar?